Wasteless X-Mas:
Auf mich besinnen: Ein müllfreier Morgen im Home Spa

Mhhh, hat der Sonntagskaffee geschmeckt? Dann habt ihr bereits eine von zwei Zutaten für ein grobes Körperpeeling! Den Kaffeesatz verknetet ihr mit Kokosöl. Das feste Öl schmilzt in der warmen Hand blitzschnell und ergibt mit dem Kaffee eine wunderbare Duftkombination. Der Kaffee wirkt beim Einmassieren als mechanisches Peeling, das Kokosöl versogt die Haut gleich mit Feuchtigkeit. Insbesondere angenehm an Knien, Ellenbogen und Oberarmen – den Stellen, die im Winter häufig rau sind und spannen.

Plätzchenfans und Zuckerbäcker haben diese Zutat auf jeden Fall zu Hause: Für Gesicht, Hals und Dekoletté füge ich zu einem Esslöffel Natron (Natriumhydrogencarbonat) ein paar Spritzer Wasser. Die Mixtur kann zunächst als Maske aufgetragen werden. Nach fünf bis zehn Minuten mit warmem Wasser abwaschen. Die feinkörnige Struktur löst abgestorbene Hautzellen. Weil Natron überschüssiges Fett aufnimmt und anti-bakteriell wirkt, eignet sich diese Peelingmaske besonders für schnell fettende, unreine Haut. Danach bedarf es einer reichhaltigen Pflege. Auch hier könnt ihr auf Kokosöl setzen. Oder ihr greift auf die an eure Haut anpasste Pflegeroutine zurück!

Tipp: Für eine SOS-Pickel-Behandlung einfach die Natron-Wasser-Paste punktuell auftragen!

Für mehr Glanz und gegen trockenes, sprödes Haar, Schuppen und fettige Kopfhaut, gönnt eurem Haupt von Zeit zu Zeit eine saure Rinse oder Spülung mit Heilpflanzenextrakten. Letztere werden wie ein Tee aufbereitet. Für mein blondes, schnell fettendes Haar verwende ich zum Beispiel Kamille (lose aus dem Bioladen oder als Teebeutel): Kamillenblüten mit heißem Wasser aufgießen, ziehen und abkülen lassen. Blüten entfernen und im Kühlschrank abkühlen lassen.

Eine Kombination aus saurer und Heilpflanzenrinse stellt ihr so her: Auf einen Liter Pflanzenauszug fügt ihr den Saft einer Zitrone hinzu.

Zero-Waste-Tipp: Die Schale der Bio-Zitrone vor dem Auspressen abreiben und für das nächste vorweihnachtliche Backen verwerten!

Es gibt noch viele weitere Rezepte für DIY-Beautyanwendungen mit wenigen, natürlichen Zutaten und ohne viel Müll. Viele dieser einfachen Helferlein sind Hausmittel, die schon Mutter, Oma und Uroma kannten. Im Sinne der vorweihnachtlichen Besinnlichkeit: Nutzt den Anlass, greift zum Telefon und fragt nach!